亘一提示您:看后求收藏(第56章 人生如戏(求票,求追读),我是硬饭王,亘一,禁忌书屋),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

对于跌打按摩,李培风一直很懂。

他和武问月一同长期健身,跟着对方这个运动员外加运动科研人员学了不少按摩手法,其中就有针对脚踝扭伤的康复技巧。

怎么揉,怎么按,那都是有讲究的。

要用力,顺着肌肉的纹理以及关节的幅度揉捏,要让肌肉和关节发痛,不痛按着没效果,但又不能太用力,容易加重伤势,造成更严重的后果。

大手包裹赤足,十指灵巧的在那受伤的部位揉、点、掐、拿、摸,盘,打,摸……

力道要穿透皮肤直达受伤的部位,加速该区域血液循环,同时促使受伤的地方更快的恢复。

但在有些时候,不仅被按摩者的被揉捏部位血液循环会加快,按摩者的某个未曾被揉捏的部位血液循环也会莫名加快。

【钢的肾】的运转不分昼夜,永不停歇。

【假体植入】的启动也从不看对

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

本章未完,点击下一页继续阅读。

上一章 目 录 下一页
言情小说相关阅读More+

他与神器与少女们

某叶逍遥郎

欺我华夏乐坛无人,一首海阔天空唱哭全场

紫苑掌柜

穿书七零:救命之恩当以身相许

兰风起

豪门

南燚168

清穿之苟命日常

迷路的叶子